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要查询手机注册人的姓名和电话，需要遵循合法和合规的途径。以下是一些可能的方法。
1、拨打运营商客服电话：通过手机号码，可以拨打相应运营商的客服电话，然后提供手机号码并请求查询该号码的注册人姓名和电话，运营商包括中国移动、中国电信和中国联通等。
2、使用公开数据库或搜索引擎：有些公开数据库或搜索引擎可能提供查询手机号码所属人信息的服务，可以在搜索引擎中输入手机号码，查看是否能找到相关信息，但这种方法可能存在不准确或信息不全面的情况。
3、通过公安部门查询：如果是为了某些特定原因（如涉及法律案件），可以通过公安部门查询手机注册人的信息，这需要提供充分的理由和证明，并获得相关部门的授权。
4、使用第三方服务：有些第三方服务宣称可以提供手机号码查询服务，这些服务的可靠性和准确性可能无法保障，而且使用这些服务需要谨慎，以确保个人信息安全。
无论采用哪种方法，都应遵守相关法律法规，尊重他人隐私，在未经他人允许的情况下，获取他人个人信息是非法的，建议只在必要时使用上述方法，并尽量获得对方的同意和配合。